Smoothie n°46 Framboise, Romaine

Smoothie Vert n°46 Pommes Framboises

Smoothie Vert n°46 Pommes Framboises

Vite, vite, vite, pas d’intro, faut vite que je mette la recette de mon smoothie vert en ligne car il est au menu dimanche (pour ceux qui sont abonnés!)

  • 4 Feuilles de Laitue Romaine,
  • 1 Pomme,
  • 1 grosse poignée de framboises surgelées,
  • 1 càs de purée d’amande blanche,
  • 25 cl d’eau de coco,
  1. Oter les cotes des feuilles de laitue,
  2. Laver, éplucher la pomme (si elle n’est pas bio) et la détailler en quartiers,
  3. Mettre les ingrédients dans l’ordre dans le blender et mixer 45″

 





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