Smoothie n°56 Fraise Menthe Coco

Smoothie Vert Fraises Menthe Coco

Smoothie Vert Fraises Menthe Coco

– Alors là, je dis d’accord! Même si je reconnais que ton smoothie vert avec la poire était bien vu avec la cannelle (oui ben je vais pas dire le contraire quand même!!!)

– C’est la menthe? les fraises?

– La menthe, les fraises, le citron vert, le soleil du matin, les fleurs…Un smoothie vert comme on en veut au petit déjeuner en ce moment!

  • 1/4 d’un petit avocat,
  • 3 Brins de menthe fraîche,
  • 6 à 8 belles fraises ayant beaucoup de goût,
  • 20 cl de lait de coco,
  • 1 trait de jus de citron vert,
  • 6 bouquets de mâche,
  • 15 cl d’eau de coco.

L’avocat est là pour assurer du liant au smoothie, il n’est pas indispensable. Ne le mettez pas si vous vous levez tard et que vous n’êtes pas loin du déjeuner. Au mieux ses fibres vous permettront de tenir jusqu’au déjeuner un jour de semaine!

Rassemblez tous les ingrédients dans le blender, complétez avec l’eau de coco et mixer 45″,





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