Smoothie Vert n°94 Variation autour du Céleri

CELERI

Vraiment pour vous faire plaisir et pour répondre à plusieurs demandes – car 1) je ne suis pas trés fan du céleri et 2) je trouve que ça fait trés jus de légumes et le matin à 6h30…j’avoue que j’ai un peu de mal – j’ai pris sur moi, j’ai essayé, goûté, modifié, re-goûté, jeté, refait, re-re-goûté, etc…et voici pour vous un smoothie vert version… céleri, donc!

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Protégé : Smoothie Vert n°91 Avocat Spiruline

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Smoothie vert n°90 Banane Spiruline

smoothie 91 3

Mon 1er est plein de potassium. Mon 2d regorge de chlorophylle. Mon 3ème de vitamine C. Mon tout est super alcalinisant!

Je suis? Je suis?…. Continuer la lecture



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Protégé : Smoothie vert n°89 Cacao Herbe de blé

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Smoothie Vert n°88 : Herbe de blé, pomme

smoothie vert pomme herbe de blé

Voici le premier smoothie vert d’une série spéciale « acido-basique » en lien avec l’article sur l’importance de l’équilibre acido-basique pour notre santé. Continuer la lecture





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Protégé : Smoothie Vert n°84 Citron Bergamote Poire

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Protégé : Smoothie vert n°83 Courge Grenade

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Smoothie Vert n°80 Kale Ananas

 

kale ananas2

Suite du smoothie vert  Kale Cacao n°81…. Le kale ne me quitte plus!

Et si je continue mon analogie avec l’Homme idéal… Continuer la lecture



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Protégé : Smoothie vert n°81 Kale Cacao

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Smoothie n°74 Myrtilles Raisins

smoothie vert raisin myrtilles

Généralement, quand je vois arriver le raisin sur les étals, je vois déjà l’été qui s’achève pour faire place aux (trop belles!) couleurs de l’automne. Pas de regret avec cet été, on pourrait même dire que les beaux jours sont devant nous! Vous allez voir qu’on va avoir un mois de septembre fabuleux….maintenant qu’on est enfermé au bureau!

Voyons le bon coté des choses, se lever avec le soleil, se faire un bon smoothie vert plein de vitamines et nous voilà partis du bon pied pour une belle journée!

Et puisqu’on en est à se faire du bien, voici une manière de booster les antioxydants Continuer la lecture



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